引きこもりと諦めずに前向きに捉えること
近年、現代社会でありがちなのがひきこもりです。ひきこもりとは、うちの中に閉じこもりがちになってしまう傾向にあります。その中での心理状態ならびに精神状態は普通の人から見れば計り知れない状況下にあるといっても過言ではありません。
引きこもりの人は「人と会わない仕事」や「在宅での仕事」を探していると思いますが…
引きこもりの定義は、半年以上にわたり学校や職場にいかず、自宅の中で部屋に閉じ籠る状態のことを言います。しかし、全く外に出ないということだけがひきこもりとは限りません。例えば、まれに外出するということも引きこもりに値します。引きこもりの主な原因は、職場や学校におけるいじめが大きな違いが原因を占めているといっても過言ではありません。職場や学校で上司や先生、またはクラスメイトや同僚などから悪口を言われたり、陰口を叩かれたりするなどのことなどです。これらは一種の精神疾患によるものであることも否定できません。引きこもりと関係の深い精神疾患としては、広汎性発達障害、強迫的な観念を含む不安障害などの精神障害です。また、医師からそうした診断を受けたことにより、自分は病気であると捉えずに前向きに進んでいくことが大切になってきます。何事にも否定的ではなく肯定的に進むように心がけることが大切です。
帯状疱疹には症状が二種類ある
ヘルペスには、単純疱疹と帯状疱疹の二種類があります。いずれの症状もヘルペスウイルスにより引き起こされます。一般的には、帯状疱疹として解釈されることが多いため、注意が必要です。まず、単純疱疹は、口内炎などの症状が主に口やその周囲などに現れやすくなります。
皮膚が赤く変化してからは、口の周りがむず痒くなるなどの症状が見られます。そのため、かきむしってしまい症状がひどくなるというケースも多々あります。また、陰部や角膜などがヘルペスウイルスに感染して症状が出てしまうケースもあります。風邪などの症状から海水浴やスキーなどによる紫外線のストレスから起こりやすくなるケースも多々あります。症状自体は、そのまま放置をしていても一週間前後で症状が改善されることがほとんどなのでこれといって治療が必要ということもありません。もちろん、異常を感じたら少しでも早く皮膚科を受診することが望ましいです。皮膚科では、塗り薬が処方されるため、簡単に治すことが可能です。早めに皮膚科を受診することが望ましいです。一方でよく知られているのが帯状疱疹です。これは、皇太子妃である雅子さまも経験したことがある病気です。帯状疱疹の治療は辛いです。
アルギニンとLアルギニンの違い
Lアルギニンとアルギニンに違いがあるのかどうかということについてはあまり知られていません。しかし、この両者には大きな違いがあるのです。まずどちらもアミノ酸で在ることには変わりありません。しかし、大きく異なる点は体に作用するか否かです。アルギニンは、体には全く作用しません。
一方でLアルギニンは、体に全体的に作用します。なぜ、アルギニンは、体に作用しないのか、その理由はすぐに体外に排出されてしまうからです。Lアルギニンは、人間の体内で唯一生成されるアミノ酸です。しかし、年齢とともに減少していくのが特徴です。年齢とともに体が疲れやすくなるのは、アミノ酸の主成分であるLアルギニンの生成がうまくいかないという理由からです。サプリメントでアルギニンと表記されているものは、すべてLアルギニンと呼ばれる成分であると解釈できます。いくら効果があるLアルギニンでも、摂取量が問題になってきます。サプリメントは、医薬品ではないので、気休め程度の効果しかないかもしれません。効果を感じたい場合は、まずは、含有量をしっかりとチェックすることが大切です。また、アミノ酸という特徴から多量に摂取することに対する危険性を孕んでいることも忘れてはなりません。
Lアルギニンに期待できる効果
Lアルギニンは、天然由来のアミノ酸です。アミノ酸は美容にも健康にもいい成分です。Lアルギニンの効果は驚くほどにたくさんあります。
当たり前のように知られているものもあれば、はじめて聞くと言う効果もあります。まず、男性は女性に比べてお酒を飲む量が格段に違います。というよりは女性よりもお酒を飲む量が多いと思います。お酒といったら気になるのが肝臓です。Lアルギニンには、お酒の飲み過ぎで荒れてしまった肝臓に優れた効果を発揮します。だから飲んだ後にLアルギニンを摂取すれば、翌朝の二日酔いにも効果が期待できます。また、Lアルギニンは精力向上や滋養強壮など男性の元気向上に優れた効果を発揮します。衰えた性機能を回復させるだけではなく、滋養強壮の効果もあり一石二鳥です。ドラッグストアなどで市販されている滋養強壮のドリンクにもLアルギニンが含まれている製品が多いです。また、妊活をしている夫婦にも効果が期待できます。これから元気な赤ちゃんを授かりたいと願っている夫婦には、ぜひLアルギニンを進めることが望ましいです。男性機能のみならず、女性機能の向上にも一役買ってくれること間違いなしです。他にも風邪を引きやすい、虚弱体質の人にもおすすめです。
男性の朝の変化に役立つLアルギニン
男性は、朝から元気でないと意味がありません。毎日仕事に行くのに疲れてしまうのはよくありません。そんなときには、男性にはどういった変化があるのが望ましいのかには、個人差があります。
男性の「元気な朝の変化」ならL-アルギニン
元気な朝を迎えるためには、精力剤の力を借りる必要があります。なかでも有効な成分は、Lアルギニンという成分です。この成分は男性の元気な底上げ、朝の変化に必要な精力増強や元気な体の変化に欠かせないのがLアルギニンです。アルギニンとは、天然由来のアミノ酸の成分ですが、その中でもL型のものが、Lアルギニンといいます。純度が高く、吸収率が高いことからアミノ酸のサプリメントにも含まれています。実は、このアルギニンの成分は人間の体内で生成されますが、ヒアルロン酸同様、年齢とともに減少していくのが特徴です。アルギニンが減少すると血流が悪くなったり、運動をした時などに筋肉に乳酸がたまりやすくなったりするなど体への不調が現れやすくなります。そこで役立つのがLアルギニンです。疲労回復等に役立ちます。アルギニンが減少すると男性の場合は、性欲の減退、女性の場合は加齢につながります。この場合の加齢は、肌の老化現象が代表的です。いずれも年齢とともに感じる症状です。
叔父のヘルペス体験談
帯状疱疹は、症状が重度になればなるほど治りにくくなると言われています。重度になった場合、入院による安静または加療が必要になります。私の叔父も20年くらい前に帯状疱疹を発症しました。そのときの経験を紹介します。叔父は、ストレスなどにより免疫が弱っていました。
実は、帯状疱疹を発症する直前に腎臓結石に罹患しました。帯状疱疹は、病気などにより発症するあるいはストレスが原因により発症するというのが具体的な症状です。腎臓結石の症状が落ち着いてから三週間後いきなり、皮膚の痛みを訴えました。母にその事を話すと母は、即座に病院を受診することを勧めました。母に帯状疱疹の症状を打ち明けた翌日、叔父は、近所の総合病院を受診しました。そこで帯状疱疹と診断されました。それからは、しばらく入院しました。帯状疱疹の症状が重篤になりかけていました。退院後もしばらくは叔父の自宅を訪問したくても訪問できないひびが続きました。そのため、もどかしい思いが続きました。毎日のように外用薬と内服薬を飲む日々が続きました。でも、数週間後に自宅を訪問した時には、すっかり症状が落ち着いていました。入院による治療と安静にしていたことが功を奏しました。 体調管理に気をつけることがヘルペスを予防する近道です。
帯状疱疹の具体的な症状
帯状疱疹は、皇太子妃雅子さまも経験した
辛い病気です。雅子さまは、皇室に嫁いだことに対するストレスなどが原因でヘルペスを発症したといわれています。帯状疱疹は、一般的にヘルペスであると解釈されています。
単純疱疹と異なるのは、同じヘルペスウイルスから観戦したものでも、発赤のほかに、小水疱ができるなどの特徴があります。右または左側のどちらかに水疱が発生し、全身に広がるというケースが少ないのが特徴です。自覚症状は、最初の数日間は皮膚や口の周りがピリピリしたような症状があります。その後水疱の症状が現れというケースがほとんどです。高齢なほど治癒にかかる時間は遅いと言われています。そのため、自覚症状に気づきにくいケースもあると言われています。一般的には、外傷などのケースにより発症することもありますが、雅子さまのようにちょっとしたストレスでも発症するケースもあるので注意が必要です。帯状疱疹でもっとも困る症状は痛みです。少し皮膚が触れただけでも痛みを発症しやすくなります。また、神経痛などの痛みを発症しやすくなるのもこの病気の特徴です。帯状疱疹は、全身に広がることはなくても、全身の至るところに発症します。角膜などにも発症します。
